Предстои ви изпит? Пийте чаша вода

Това съветват учените

29 Април 2024 г.
Предстои ви изпит? Пийте чаша вода

Водата помага и за концентрацията.

Снимка: Shutterstock

Можете да забравите за скъпите уроци или витамини за мозъка, защото ключът към успеха се крие в обикновена чаша вода, установиха учени от Университета в Източен Лондон.

Ново изследване сред студенти показва, че чаша вода преди изпит помага за успешното му вземане

Студентите, които пият вода преди да влязат в залата при преподавателите си, се справят с 10% по-добре от жадните си колеги.

Учените обясняват факта, с научната теория, че мозъчните клетки работят по-добре, когато са "навлажнени". Водата успокоява нервите, обясняват също така специалистите. Освен това пресъхналите студенти се разсейват по-често, сочи още проучването.

Какво представлява изследването

Екипът е провел изследването върху стотици студенти, употребили различни напитки – вода, кафе или кола.

Групата е установила, че видът на напитката няма значение, но производителността все пак не била толкова голяма, когато се консумира захар или кофеин.

Обекти.бг

Да поговорим

Надарените деца изпитват постоянен стрес

Още от Образование

Два тигъра. Снимка: Shutterstock

Детето пита: Защо тигрите имат различни райета

Ученик получава плик с пари.

Снимка: Shutterstock

Правилно ли е да давате подарък или пари за висока оценка

Едногърба камила. Снимка: Shutterstock

Детето пита: Защо има камили с една гърбица

Уверено в силите си дете. Снимка: Shutterstock

Няколко житейски урока, които не се учат в училище

Рис, който яде плячката си. Снимка: Shutterstock

Детето пита: Защо рисът има косъмчета на върха на ушите

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Хавиер Бардем и Пенелопе Крус.Снимка: Getty

 

Цъфнал люляк, чаша кафе и книги. Снимка: Shutterstock

 

Семеен бюджет

Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Хавиер Бардем и Пенелопе Крус.Снимка: Getty

 

Заедно

Хавиер Бардем с откровено признание за брака си с Пенелопе Крус

Актьорът е звезда на корицата на новия брой на списание Variety

Цъфнал люляк, чаша кафе и книги. Снимка: Shutterstock

 

Семеен бюджет

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Как умно да не сринете семейния бюджет

Полезни стратегии, които ще ви помогнат да се справите с повишените разходи след появата на децата

Мъж, който ухажва жена. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Шест типа мъже, които не изневеряват

Как да откриете такъв партньор и да разберете дали ще ви остане верен

Баба и внучка

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Детето иска да стои при баба

Какво да правите, ако малкото предпочита нейната компания пред вашата